Grundsätzlich schwankt der Blutdruck, da unser Körper den Blutdruck nach Bedarf reguliert. In entspannten Situationen oder im Schlaf ist er für gewöhnlich niedrig. Bei körperlicher Anstrengung steigt er. Auch Stress oder Angst lassen den Blutdruck ansteigen. Mit zunehmendem Alter nimmt der Blutdruck bei den meisten Menschen zu. Ist der Blutdruck dauerhaft erhöht, kann er mit der Zeit die Blutgefäße schädigen. Dadurch nimmt das Risiko für verschiedene Erkrankungen zu.
Die häufigsten Ursachen für Bluthochdruck sind:
Ein erhöhter Blutdruck ist meistens nicht zu spüren. Nur wenn er extrem hoch ist, führt er manchmal zu Symptomen wie Schwindel und Sehstörungen.
Bei einer leichten Hypertonie (etwa 140/90 mmHg) helfen bereits folgende Maßnahmen, den Blutdruck wieder auf Normalmaß zu senken. Ein gesunder, aktiver Lebensstil ist in jedem Fall zu empfehlen:
Den Blutdruck frühzeitig entdecken und behandeln. Bestehende Blutdruckbehandlung prüfen und eventuell neu anpassen.
Körperliche Untersuchung. Professionelle Blutdruckmessung. Blutanalyse. Langzeit-Blutdruck-Messung. Sonographie des Herzens. Belastung-EKG.
20 bis 40 Minuten
Nüchtern erscheinen für die Blutabnahme.
ggf. Überweisung an Fachkollegen. ggf. Rezept. Follow Up Termin.
Kassenleistung bzw. nach der aktuellen GOÄ. Optional: Mikronähstoffanalysen ca. 80 bis 200 €. Analyse des vegetativen Nervensystems: ca. 75€ (Selbstzahler-Preis). Sonographie des Herzens nur für Selbstzahler und Privatversicherte (Kosten nach GOÄ ca. 120€).
ACE-Hemmer und AT-1-Rezeptor-Antagonisten, Betablocker, Diuretika (entwässernde, harntreibende Mittel), Kalziumantagonisten
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